co mi tam

[...] pozostaje mi fakt ze badania hormonalne, proby watrobowe itp. po cyklu a przed leczeniem byly idealnie w normie, wiec moze koks nie mial az tak znaczacego wplywu na leczenie, co nie zmienia faktu ze jakis tam % tego mojego nieszczescia tez jest dzieki tesciowi. ale i tak bede wbijal %-) Zmieniony przez - in_koguto w dniu 2012-05-30 15:27:20

[...] każdy inny. Czy ja dowiem się co takiego zmienia się w sportach walki w kontekście samej walki bo procesy treningowe czy inne z tym związane już ustaliliśmy, że jakoś się tam rozwijają. Przykład z mojego podwórka, parę lat temu wprowadzono elektroniczny ochraniacz tułowia (nie chcę mi się tłumaczyć jak przebiega proces zdobywania punktów itp.) [...]

Witam, mam pytanko na zdjeciach nr 2 - robiac rozpietki w kazdej z hantli masz wiekszy ciezar tzn po jednej stronie hantelki krazek 10kg a po drugiej 5(tak mi sie wydaje) to samo na bicepsie (tam juz widac ze po jednej stronie hantelki jest krazek 10kg a po drugiej troche mniejszy) Co Ci to daje? A tak poza tym bardzo ladnie gratulacje.

[...] wzrost i udo 60cm i spodnie są albo za ciasne w udach albo worki takie jak dres. Ogólnie też mi się wydaje że to dobrze wygląda szczególnie jak zaczynasz widzieć, że są tam mięśnie a nie fat i do tego słyszysz komplement od żony, ale teraz spodnie produkują dla jakichś strachów na wróble, co w udzie mają < 50cm przy 180 cm wzrostu. Zmieniony [...]

w sumie o cos takiego mi wlasnie chodzilo zeby klient(czyli np ja wiedzial co tam za nowe cuda sa u Sona w sklepiku zaraz sie zasubskrybuje A swistak siedzi i zawija je w te sreberka

[...] BARDZO mi pomogles:) juz bede probowal to wsyzstko czytac i uruchomic tego linka a uzywam Internet Exproler. a co do tej rozszerzonej matury do watpie ale bede probowal cos tam rozwiazywac:) bo z podstawowa to bedzie ciezko sie dostac tam prawda??? we wrocku ponoc AWF jest na KONKRETNYM poziomie wiec poszukam jeszcze czegos gdzie bedzie mi [...]

Moje uwagi: 1. Wez 2 pary butow 2. Dorzucilbym chociaz jeszcze jedna pare skarpetek 3. Gaciami sie nie przejmuj za bardzo, bo po Drawsku i tak bedziesz ganial bez majtow. Zamiast tego kup sobie jakies krotkie spodenki, ktore wygodnie mozna nosic bez bielizny. 4. Na twoim miejscu zamiast wydawac ponad 300 zl na nowiutkie umundurowanie Woodland, [...]

Witam !!! Chłopaki mam pytanie do treningu Ns!! W ostatnich tygodniach jest 5 seri podciagniec i 20 seri papek itd , chciałbym sie dowiedziec czy robice pod rzad tych 5 seri na drazku czy podciagacie sie np. co 4 serie ?? Ja tez bym sie pisał na tego busa :) Trib wydaje ma sie ze powinnismy wczesniej zamowic transport albo przynajmniej zorietowac [...]

Dzieki zrobie tak jak misiorek mowil podziele sobie treningi na 3-4mies.okresy.A swoja droga macie jakies kompetentne info o legi tzn jak tam teraz jest i NA ILE TRZEBA BYC SPRAWNYM. a)slabo (raczej odpada) b)srednio c)bardzo Bo to co w necie jest to juz wszystko przestudiowalem a rozne glupoty chodza [...]

[...] to jest margines, czarne owce. Ale oni wyrabiaja opinie o polakach. Cloud - ani ja ani ty nigdy nie przestaniemy byc polakami.Zawsze bede kochal Polske. Zawsze bedzie mnie tam ciagnelo zeby wstac z rana, kupic przeglad sportowy , posluchac polskiego radia itp Ale wiem ze to jest w tym momecie nie realne. Mysle ze po studiach jak znajde bardzo [...]

[...] mi na imponujacych, ani przede wszystkim szybkich efektach. ' hantlami chcesz to zrobic?:PP hmm powiem krótko. z takim sprzętem bedzie Ci trudno chyba że same łapy to coś tam możesz zdziałać.. zaden trening nie da Ci tyle co aeroby.. zaden trening nie jest w stanie pobudzic metabolizmu tak jak bieganie, rower czy inne tego typu (skakanka) [...]

Czytam, w wolnej chwili czytam ;) Prawdopodobnie ułożenie czegoś konkretnego zajmie mi trochę czasu ale to nie jest problem, nigdzie mi się nie śpieszy. Generalnie pewnie zaraz tu wypisze każdy listę rzeczy, która jest niezdrowa ;) Ale widzę, że formę jako tako trzymasz jeśli to co wpisałeś w profilu się zgadza. Powiedzcie mi panowie, jak [...]

co do tego calculatorka to wyskakuja mi te kalorie czy tam co, ale nie wiem co z tym dalej robic, powaznie...a co do ulozenia tej diety to wcale nie tak latwo, trudno mi jest wogole zaczac..od czego?

[...] sporych gabarytów moich ud, wcinały się za mocno i podwijały po jakimś czasie i skóra dalej się ocierała. Spodnie z kolei mogę zapiąć tylko pod brzuchem więc zawsze krok mam nieco niżej niż powinien być i tam gdzie nie ma materiału nogi się spotykają i trą... Chyba do czasu aż zrzucę nieco, pozostaje mi tylko smarowanie albo posypywanie tego

Loosernoob: ********laj mio stad ****u ***any nie dosc ze sie nie znasz to pouczasz tych co sie znaja i nei ******l ze jakies odchylenia cos tam bo tak nikomu nie pomozesz ****u ******lony tego nikt sie nie nauczy poprzez twoje instrukcje tego sie trzeba nauczyc samemu!!!!!!!!!!!! Trzeba cwiczyc to i byc dobrze rozciagnietym trzeba cwiczyc to pol [...]

[...] w tych jądrach, przecież jak byłem w wieku 18 lat, to było i libido i chęć do życia...A teraz to szkoda gadać. Co do moralności - niby racja, życie jest ważniejsze niż jakaś tam etyka, ale trochę szkoda wyrzucać do kubła tyle lat ćwiczeń (do teraz mogę powiedzieć komuś w twarz, że sterydy są be i nigdy ich na oczy nie widziałem). Może i trochę [...]

Tylko co to jest 4kg dla niektórych? Ok, jak jesz 30g dziennie to się zgodzę. Ale są osoby futrujące po 200-300g, jeszcze teraz w upały. W skali miesiąca to już jakiś tam grosz. No dobrze - nie strategiczny, raczej chodzi o to, aby nie dać się robić w jajo, że coś nowego i już biegniemy. Tak, proporcje nie są znane (a szkoda, bo niektórzy [...]

[...] może do tego doprowadzić, skonczyło sie na tym że na ten temat niczego konkretnego sie nie dowiedziałem. Powiedział zeby przyjsc za 3 miesiące jeśli wynik sie utrzyma to coś tam może sie w tym kierunku zrobi, z tym że teraz wynik mam juz w normie, co prawda norma jest od 2.8 do 8 ng/mL a ja mam 3,4 co w moim wieku (23 lata) wydaje mi się ze normą [...]

[...] nie wiem czy dobre wartosci B:2/W:5/T:1 - co do tunczyka moga byc mrozone ? czy moge jesc jeszcze jaies inne ryby mrozone? - to twaróg dodac poprostu do 5-go posiłku nic tam nie odejmowac ? - czyli fasole wyrzucamy, a dodajemy cos za to ? I zaczeły sie te pytania :)sory ale jestem w tych sprawach zupełnie zielony Zmieniony przez - Weron w [...]

[...] to, że się zagoiło całkiem dobrze, wydaje się też, że zrobiłem wszystko dobrze i jestem po prostu wyluzowany, wracam na salę gimnastyczną, pracuję z moimi chłopakami, mamy tam jeszcze kilku innych zawodników, którzy na pewno będą walczyć w dużych pojedynkach.” Co do Darrena Tilla, to były pretendent do tytułu wagi półśredniej zapadł się pod [...]